LOS LIBROS DE AUTOAYUDA, TERMINAN EN LA AUTODESTRUCCIÓN

También en las redes está de moda, inventar frases, hasta ridículas, carteles de autoayuda, que te hacen percibir como alguien sobrenatural y maravilloso, y que están los buenos y los malos, y tú eres el bueno.

Sí es un niño, está perfecto, le forjamos la autoestima y su personalidad hasta los seis años, pero si eres adulto el choque con la realidad, te puede generar un estado de depresión más abajo, del que ya tienes. 

Por eso a mí no me gustan los libros de autoayuda.  

Si tienes la autoestima baja, trabájala por otro lado, por ejemplo: agregarte valor estudiado, mejorando tu físico con gimnasia, bañándote todos los días, relacionándote con gente sana, baños de sol, haciendo algo útil, ayudando a otro... 

Porque poniendo en un cartel soy maravilloso, y todo es maravilloso, no se va a hacer realidad, las transformaciones hay que trabajarlas, si estás en un pozo, tienes que buscar ayuda con profesionales de la salud, porque un cartel, no te va a salvar la vida.

(LPattydB)