La ansiedad y la depresión para mi, deben de ser tratadas como un semáforo en rojo; son síntomas de supervivencia, el cerebro reptiliano (la parte más antigua), reacciona, te avisa que hay un problema. Entonces busquemos de dónde proviene, el origen, y lo resolvemos, en lugar de tanta medicación.
Las etiquetas a veces sirven para satanizar, y colocar a los demás en lugares inferiores. "Yo te voy a ayudar, tomá la pastilla", dormí tus instintos, y no molestes 🥴.
Ayuda y acompaña a la salida, ¿dónde está?, en el orígen de la narrativa e interpretaciones del dolido.
(LPattydB).
PD: en casos extremos, la medicación te estabiliza, para que se te aclare tu mente, no para que duermas tus problemas. Ir resolviendo con la ayuda de un profesional, y a medida que eso sucede se baja la dosis y olvídate, y viví tu vida con coraje, rodeándote de gente que te quiera y música.
